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一些重要的点(真希望我父母读过这本书)书评
1.赞赏孩子的努力,描述你看到的东西与感受,并鼓励孩子,而不要做任何评判。
2.处理意见分歧时,一次只解决一个议题,想想争论的焦点究竟是什么。
别把怨气憋在心里,而是一次讲个明白。
从那个问题带给你的感受开始讲起,而不是先攻击和责备对方。
使用“我陈述句”,而不是用“你陈述句”。
3.回应一个人的要求可以满足他的情感需求。
和谐伴侣关系的关键,在于积极回应及表示兴趣。
4.不要和孩子争论他的感受。
否认负面的感受并不会让它消失,只会强化它。
5.你应该成为孩子想要交谈的对象。
6.切记,当你幼年的孩子、成年的孩子,还有你的伴侣向你倾诉痛苦的感受时,你首先要确认那种感受,你是在帮他排解情绪,从而让他心情变好。
7.为了孩子好,我们需要相信他会成长、学习、掌握各种诀窍和技能。
当我知道我景仰的人相信我的时候,我做任何事情都会容易许多。
8.任何事物的最初体验都会形成最深刻的印象。
成年的我们,产生第一印象的机会越来越少。
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